Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 56g | 125kcal | 9.9g | 0g | 9.6g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 18g | 49kcal | 3.3g | 0g | 3.9g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 4.2g | 6.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Paprika vihreä | 13g | 2.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Apetina fetajuusto laktoositon (Arla), annos 100g | 14g | 23kcal | 2.4g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 241g | 456kcal | 35.4g | 0.8g | 34.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 120g | 228kcal | 17.7g | 0.4g | 17.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 114kcal | 8.9g | 0.2g | 8.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 14.7g | 0.3g | 14.2g | 0.2g |