Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		22g	48kcal	3.8g	0g	3.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		8.8g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		19g	4.1kcal	0.2g	0.8g	0g	0.4g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g		0.7g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		19g	10kcal	0.3g	0.8g	0.6g	0.7g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		44g	63kcal	1.4g	13.8g	0.1g	0.3g
Soijakastike		6.2g	3.8kcal	0.3g	0.6g	0g	0g
Valkosipuli		1.9g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	241g	273kcal	12.6g	33.6g	9g	3g
	Valittu annoskoko	121g	136kcal	6.3g	16.8g	4.5g	1.5g
	Annoskoko puolitettuna	60g	68kcal	3.2g	8.4g	2.3g	0.8g
	Arvot/100g	100g	113kcal	5.2g	13.9g	3.7g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu