Rahka-omenapiirakka

Siirry sivulle!

Omenoita oli käytössäni vain n. 400g

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa

Zomjo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen8.8g63kcal0.1g0.1g7g0g
Sokeri 19g76kcal0g18.7g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%12g14kcal0.3g0.5g1.2g0g
Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g5.9g1.4kcal0.2g0.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu12g15kcal1.3g0g1.1g0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g25g86kcal3g17.5g0.5g0.7g
Leivinjauhe 0.6g1kcal0g0.2g0g0g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 24g8.3kcal0g1.7g0g0.5g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g15g8.8kcal1.5g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana242g551kcal12.8g79.6g19.6g2.4g
Valittu annoskoko121g275kcal6.4g39.8g9.8g1.2g
Annoskoko puolitettuna60g138kcal3.2g19.9g4.9g0.6g
Arvot/100g100g228kcal5.3g32.9g8.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=448198