Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 56g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 24g | 19kcal | 3.1g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
Palvikinkku HK 3% | 26g | 26kcal | 4.6g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 241g | 309kcal | 29.2g | 1.6g | 21g | 0g | |
Valittu annoskoko | 121g | 155kcal | 14.6g | 0.8g | 10.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 77kcal | 7.3g | 0.4g | 5.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 12.1g | 0.7g | 8.7g | 0g |