Parsakeitto AjaE

Valmispaino 1318g.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1547 grammaa

Sirarturio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali brokkoli 63g22kcal2.9g1.2g0.2g1.6g
Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g7.8g13kcal0.2g0.3g1.2g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g10g27kcal1.9g0g2.1g0g
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Oliiviöljy 1.1g10kcal0g0g1.1g0g
Vesi39g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana242g144kcal10g3.2g9.2g3.2g
Valittu annoskoko121g72kcal5g1.6g4.6g1.6g
Annoskoko puolitettuna61g36kcal2.5g0.8g2.3g0.8g
Arvot/100g100g60kcal4.1g1.3g3.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=464850