Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		13g	3.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Juuriselleri		8.3g	2.6kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g		17g	4.7kcal	0.1g	1g	0g	0.4g
Peruna, paistettu		13g	17kcal	0.3g	2.3g	0.7g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		1g	2.7kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Vesi		63g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		7.3g	8.8kcal	0.2g	0.3g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	242g	78kcal	1.8g	9.4g	3.2g	2g
	Valittu annoskoko	121g	39kcal	0.9g	4.7g	1.6g	1g
	Annoskoko puolitettuna	61g	20kcal	0.5g	2.4g	0.8g	0.5g
	Arvot/100g	100g	32kcal	0.7g	3.9g	1.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu