Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 38g | 28kcal | 4.9g | 0.4g | 0.2g | 2.6g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 300g | 414kcal | 22.5g | 15.9g | 30g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 600g | 1830kcal | 58.2g | 366g | 12g | 90g | |
Kananmuna kuoreton | 38g | 54kcal | 4.7g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2400g | 4651kcal | 180.6g | 764.8g | 92g | 185.2g | |
Valittu annoskoko | 1200g | 2325kcal | 90.3g | 382.4g | 46g | 92.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 600g | 1163kcal | 45.2g | 191.2g | 23g | 46.3g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |