Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 563g | 377kcal | 68.6g | 21.9g | 1.7g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 225g | 76kcal | 6.9g | 11g | 0.2g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 169g | 149kcal | 1.9g | 34.8g | 0.2g | 3g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 20g | 65kcal | 5.9g | 6.7g | 1.6g | 2.8g | |
Sokeri | 29g | 119kcal | 0g | 29.2g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 196g | 69kcal | 1g | 13.7g | 1g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 2403g | 1707kcal | 168.6g | 234.6g | 9.4g | 19g | |
Valittu annoskoko | 1201g | 854kcal | 84.3g | 117.3g | 4.7g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 601g | 427kcal | 42.2g | 58.7g | 2.4g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |