Perunasalaatti ala si

Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Vivette
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi, keitetty, suolaa 53g41kcal0.9g8.4g0.1g0.5g
Sipuli, tuore7.5g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Ruohosipuli, tuore6.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix)9g1.4kcal0.1g0.3g0g0g
Sitruunamehu (Limmi)1.9g0.5kcal0g0g0g0g
Hunaja2.8g10kcal0g2.3g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 38g24kcal1.2g1.8g1.3g0g
Sinappi, mieto, meira 125g0.9g1.6kcal0g0.2g0.1g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro1.9g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana243g165kcal4.8g27.6g3g1.6g
Valittu annoskoko121g82kcal2.4g13.8g1.5g0.8g
Annoskoko puolitettuna61g41kcal1.2g6.9g0.8g0.4g
Arvot/100g100g68kcal2g11.4g1.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=130241