Kanakeitto

Paista fileesuikaleet
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.

Anna hetken muhia

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Anniiina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Fileesuikale, hunajamarinoitu (Atria), annos 400g50g70kcal8g1.6g3.7g0g
Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g38g9kcal0.8g1.4g0.1g0g
Maustettu ruoka 5% kookos%lime31g24kcal0.7g1.7g1.5g0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl2.5g1.9kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana243g209kcal19.2g9.8g10.8g0g
Valittu annoskoko122g105kcal9.6g4.9g5.4g0g
Annoskoko puolitettuna61g52kcal4.8g2.5g2.7g0g
Arvot/100g100g86kcal7.9g4g4.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=321003