Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 4577g | 10527kcal | 379.9g | 2013.8g | 9.2g | 503.4g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 3439g | 5159kcal | 299.2g | 278.6g | 319.8g | 10.3g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 1984g | 5720kcal | 42.9g | 69.4g | 595.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 42810kcal | 1444g | 4723.6g | 1848.4g | 1027.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 21405kcal | 722g | 2361.8g | 924.2g | 513.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10703kcal | 361g | 1180.9g | 462.1g | 256.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu