Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		169g	206kcal	32.1g	2.4g	7.8g	0g
Paprika punainen		72g	21kcal	0.7g	3.2g	0.3g	1.4g
Kesäkurpitsa zucchini		150g	27kcal	0.8g	3.8g	0.6g	1.1g
Currytahna punainen (Pirkka)		7.5g	20kcal	0.2g	0.7g	1.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		38g	10kcal	0.5g	1.8g	0.1g	0.6g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		26g	20kcal	1.1g	2.1g	0.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		563g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		83g	13kcal	1.7g	1.2g	0.2g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		113g	34kcal	3.7g	4.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	2439g	701kcal	81.6g	38.6g	23.8g	6.2g
	Valittu annoskoko	1219g	350kcal	40.8g	19.3g	11.9g	3.1g
	Annoskoko puolitettuna	610g	175kcal	20.4g	9.7g	6g	1.6g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.6g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu