Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 44g | 140kcal | 3.7g | 22.3g | 3.7g | 0.9g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 24g | 41kcal | 3.6g | 0g | 2.9g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 44g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 9g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.5kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 1.1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 245g | 479kcal | 17.6g | 70.6g | 13.4g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 123g | 239kcal | 8.8g | 35.3g | 6.7g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 61g | 120kcal | 4.4g | 17.7g | 3.4g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.2g | 28.8g | 5.5g | 1g |