Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria Broilerin paistisuikale, maustamaton | 210g | 357kcal | 37.8g | 0g | 21g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 98g | 333kcal | 22.5g | 51.9g | 3.6g | 5.9g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 175g | 61kcal | 4.2g | 8.2g | 0.9g | 4.5g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 15g | 50kcal | 1.4g | 2.2g | 4g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 49g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 115g | 145kcal | 12.7g | 0.3g | 10.4g | 0g | |
Vesi | 559g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2443g | 1918kcal | 158.4g | 129.8g | 80g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 1222g | 959kcal | 79.2g | 64.9g | 40g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 611g | 480kcal | 39.6g | 32.5g | 20g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 6.5g | 5.3g | 3.3g | 0.9g |