Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 400g | 320kcal | 52g | 8g | 8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 400g | 641kcal | 10.8g | 10.8g | 60g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 303kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 78g | 451kcal | 16.5g | 4.1g | 39.4g | 9.1g | |
| Sokeri | 85g | 345kcal | 0g | 85g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 12g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2448g | 4335kcal | 211.4g | 233g | 274.8g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 1224g | 2168kcal | 105.7g | 116.5g | 137.4g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 612g | 1084kcal | 52.9g | 58.3g | 68.7g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu