Jauheliha possu/hirvi mättö
Kuori ja pilko sipulit
Ruskista jauhelihat lisää sipuli ja mausteet anna hautua miedolla lämmöllä noin puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Niiskuneiti9
Ruskista jauhelihat lisää sipuli ja mausteet anna hautua miedolla lämmöllä noin puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 3988g | 5508kcal | 747.8g | 0g | 279.2g | 0g | |
| Hirvenjauheliha oma saalis | 3988g | 4467kcal | 877.4g | 0g | 119.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 906g | 245kcal | 11.8g | 43.5g | 1.8g | 15.4g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 798g | 479kcal | 3.2g | 119.7g | 0.8g | 11.2g | |
| HP BBQ-kastike, 2rkl | 228g | 326kcal | 1.8g | 75.4g | 0.5g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 18g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Paprikajauhe | 17g | 55kcal | 2.5g | 3.1g | 2.2g | 6.4g | |
| Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g | 57g | 313kcal | 3.5g | 31.3g | 19.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22792kcal | 3296.2g | 547.6g | 848.4g | 66g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11396kcal | 1648.1g | 273.8g | 424.2g | 33g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5698kcal | 824.1g | 136.9g | 212.1g | 16.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 16.5g | 2.7g | 4.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu