Siirappilimppu mikrossa
Kumina, anis, suola
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 42g | 140kcal | 34g | 6g | 2g | 2g | |
| Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g | 20g | 63kcal | 8g | 7.6g | 1.8g | 1.9g | |
| Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g | 20g | 57kcal | 6g | 0.4g | 3.4g | 7.4g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 20g | 15kcal | 1g | 2.4g | 0.1g | 14g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 8g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 6.8g | |
| Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Agave siirappi (Biona), annos 20g | 8g | 24kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 246g | 617kcal | 98.8g | 49g | 14.6g | 64.2g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 308kcal | 49.4g | 24.5g | 7.3g | 32.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 154kcal | 24.7g | 12.3g | 3.7g | 16.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 251kcal | 40.2g | 19.9g | 5.9g | 26.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu