Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 4.7g | 3.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Vehnälese | 2.6g | 6kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 1g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 5.3g | 17kcal | 0.7g | 3.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Hunaja | 1.9g | 6.2kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 44g | 151kcal | 6.2g | 28.4g | 1.4g | 1.8g | |
| Puolukka | 19g | 7.3kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 248g | 382kcal | 16g | 69.8g | 3.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 124g | 191kcal | 8g | 34.9g | 1.8g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 96kcal | 4g | 17.5g | 0.9g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.2g | 1.5g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu