Sarlaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirsikkatomaatti, suomalainen		458g	92kcal	2.7g	17.4g	1.4g	6.4g
Ruukkusalaatti		264g	26kcal	2.9g	2.1g	0.5g	2.6g
Paprika keltainen		211g	64kcal	2g	10.8g	0.4g	4.2g
Kurkku		282g	31kcal	1.6g	3.9g	0.3g	2g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		18g	156kcal	0g	0g	17.6g	0g
	Annoskoko tuplana	2464g	737kcal	18.4g	68.4g	40.4g	30.4g
	Valittu annoskoko	1232g	369kcal	9.2g	34.2g	20.2g	15.2g
	Annoskoko puolitettuna	616g	184kcal	4.6g	17.1g	10.1g	7.6g
	Arvot/100g	100g	30kcal	0.7g	2.8g	1.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu