Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 170g | 214kcal | 18.7g | 0.5g | 15.3g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 250g | 160kcal | 8g | 12.1g | 8.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 63g | 213kcal | 1.2g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 250g | 750kcal | 57.5g | 0g | 57.5g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 188g | 28kcal | 3.4g | 0.7g | 0.9g | 4.1g | |
| Herkkusieni säilyke | 188g | 32kcal | 3.9g | 0.4g | 0.6g | 4.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2465g | 2862kcal | 188.6g | 43.2g | 210.6g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 1233g | 1431kcal | 94.3g | 21.6g | 105.3g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 616g | 715kcal | 47.2g | 10.8g | 52.7g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.8g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu