Marjarahka oma sekoitus

Aineet sekoitetaan keskenään.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa

Katany
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl2587g9314kcal51.7g69.9g983.2g0g
Valio maustettu rahka, vanilja3881g6210kcal283.3g621g271.7g0g
Sokeri 556g2258kcal0g555.7g0g0g
Mustikka, Pakkasmarja1294g431kcal6.5g82.8g7.8g42.7g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g1682g681kcal8.4g124.5g10.1g32g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g37788kcal699.8g2907.8g2545.6g149.4g
Valittu annoskoko10000g18894kcal349.9g1453.9g1272.8g74.7g
Annoskoko puolitettuna5000g9447kcal175g727g636.4g37.4g
Arvot/100g100g189kcal3.5g14.5g12.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=408177