Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		64g	15kcal	0.4g	2.2g	0.2g	0.9g
Sipuli		10g	3.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Porkkana		6.1g	2kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		1.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		3.9g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Sokeri		0.8g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		4.8g	5.7kcal	0.1g	0.2g	0.5g	0g
Oliiviöljy		1.1g	9kcal	0g	0g	1.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	248g	83kcal	1.4g	9.4g	3.6g	2.6g
	Valittu annoskoko	124g	41kcal	0.7g	4.7g	1.8g	1.3g
	Annoskoko puolitettuna	62g	21kcal	0.4g	2.4g	0.9g	0.7g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	3.8g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu