Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1.4g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.3g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tomaattimurska		16g	4.7kcal	0.1g	0.8g	0g	0.3g
Vehnäjauho puolikarkea		35g	122kcal	3.6g	24.8g	0.4g	1.2g
Ruokaöljy keskiarvo		1.4g	13kcal	0g	0g	1.4g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		2.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		8.4g	34kcal	1.9g	0g	3g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		23g	56kcal	3.9g	0g	4.5g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		8.1g	1.2kcal	0.2g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		23g	74kcal	6.1g	0g	5.4g	0g
	Annoskoko tuplana	248g	633kcal	31.8g	52g	31.6g	3.2g
	Valittu annoskoko	124g	317kcal	15.9g	26g	15.8g	1.6g
	Annoskoko puolitettuna	62g	158kcal	8g	13g	7.9g	0.8g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.8g	20.9g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu