Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)24g173kcal0.2g0.2g19.2g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g18g56kcal3.1g9.7g0.5g2.3g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g18g108kcal3.8g1.2g10.1g1.3g
Kananmuna kuoreton6.5g9kcal0.8g0g0.7g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri7.9g28kcal0.1g7.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.9g3.6kcal0g0.9g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl8.5g49kcal1.8g0.5g4.3g1g
Mustikka metsä- 39g17kcal0.2g2.5g0.2g1.3g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri1.8g6.3kcal0g1.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana249g900kcal20g47.4g70g11.8g
Valittu annoskoko124g450kcal10g23.7g35g5.9g
Annoskoko puolitettuna62g225kcal5g11.9g17.5g3g
Arvot/100g100g362kcal8g19.1g28.2g4.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=459898