Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Fetajuustosalatti
Pilko ainekset isoon kulhoon ja anna viiletä jääkaapissa puolisen tuntia.
Nauti.
Tristan
Nauti.
Tristan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 100g | 10kcal | 0.6g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Fetajuustokuutiot öljyssä euroshopper | 160g | 430kcal | 30.4g | 1.6g | 33.6g | 0g | |
| Paprika keltainen, annos 40g | 200g | 52kcal | 1.8g | 10.2g | 0.4g | 4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 140g | 252kcal | 2.5g | 4.9g | 23.8g | 3.6g | |
| Tomaatti, tuore | 140g | 28kcal | 0.8g | 5.3g | 0.4g | 2g | |
| Kiinankaali raaka 100g | 400g | 72kcal | 6.4g | 9.2g | 1.2g | 9.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2480g | 1744kcal | 87.6g | 75.4g | 119.4g | 42.4g | |
| Valittu annoskoko | 1240g | 872kcal | 43.8g | 37.7g | 59.7g | 21.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 620g | 436kcal | 21.9g | 18.9g | 29.9g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.5g | 3g | 4.8g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu