Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 32g | 80kcal | 6.4g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 29g | 28kcal | 5.5g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 64g | 80kcal | 1.5g | 3.6g | 6.4g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 250g | 375kcal | 26.8g | 8.2g | 24.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 188kcal | 13.4g | 4.1g | 12.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 94kcal | 6.7g | 2.1g | 6.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu