Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 831g | 540kcal | 13.3g | 124.7g | 0.8g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 249g | 299kcal | 49.9g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Valkosipuli | 2.9g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 166g | 141kcal | 2.3g | 7.3g | 11.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1968kcal | 131.4g | 265g | 42.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 984kcal | 65.7g | 132.5g | 21.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 492kcal | 32.9g | 66.3g | 10.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu