Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 919g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 27g | 84kcal | 5.4g | 3g | 5.7g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 11g | 6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 294g | 141kcal | 10.3g | 14.7g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 462kcal | 31.4g | 35.4g | 20.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 231kcal | 15.7g | 17.7g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 116kcal | 7.9g | 8.9g | 5.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu