Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 234g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 39g | 29kcal | 5.1g | 0.4g | 0.2g | 2.7g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 313g | 431kcal | 23.4g | 16.6g | 31.3g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 625g | 1906kcal | 60.6g | 381.3g | 12.5g | 93.8g | |
Kananmuna kuoreton | 39g | 56kcal | 4.9g | 0.1g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 4845kcal | 188g | 796.8g | 96g | 193g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2422kcal | 94g | 398.4g | 48g | 96.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1211kcal | 47g | 199.2g | 24g | 48.3g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |