Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 945g | 1569kcal | 179.5g | 0g | 94.5g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 76g | 204kcal | 5.7g | 37g | 3.8g | 3.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 162g | 231kcal | 20.2g | 0.5g | 16.6g | 0g | |
| Korppujauho | 68g | 247kcal | 7.1g | 50.6g | 0.7g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4502kcal | 425g | 176.2g | 231.2g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2251kcal | 212.5g | 88.1g | 115.6g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1126kcal | 106.3g | 44.1g | 57.8g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu