Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 397g | 675kcal | 79.4g | 0g | 39.7g | 0g | |
Knorr ruskeakastike jauhe (purkista) (Knorr), annos 10g | 60g | 214kcal | 6g | 31.5g | 7.1g | 1.8g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 198g | 66kcal | 6.5g | 9.7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 298g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 198g | 119kcal | 2g | 8.9g | 7.9g | 1.2g | |
Porkkanaraaste 200g | 99g | 27kcal | 0.6g | 5.3g | 0.2g | 2.5g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2200kcal | 189g | 110.8g | 109.8g | 11g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1100kcal | 94.5g | 55.4g | 54.9g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 550kcal | 47.3g | 27.7g | 27.5g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 4.4g | 4.4g | 0.4g |