Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 46g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 370g | 152kcal | 12.2g | 17.8g | 3.7g | 0g | |
| Sokeri | 46g | 188kcal | 0g | 46.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 46g | 296kcal | 6.5g | 1.6g | 29.2g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 139g | 54kcal | 0.6g | 9.4g | 0.7g | 3.6g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 602g | 1492kcal | 46.8g | 282.6g | 8.1g | 42.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4480kcal | 142.4g | 715.4g | 91.8g | 92.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2240kcal | 71.2g | 357.7g | 45.9g | 46.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1120kcal | 35.6g | 178.9g | 23g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu