Omenainen hedelmäsalaatti

Pilko ja sekoita keskenään.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Annelios
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kiivi kuorittu 231g109kcal0g16.4g1.4g6.2g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 277g205kcal2.1g42.9g1.1g3g
Appelsiini, kuorittu 497g234kcal2.8g44.3g1.5g10.4g
Omena, ulkomainen, kuorittu 245g109kcal0.5g23.1g0.2g4.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g1314kcal10.8g253.4g8.4g48g
Valittu annoskoko1250g657kcal5.4g126.7g4.2g24g
Annoskoko puolitettuna625g329kcal2.7g63.4g2.1g12g
Arvot/100g100g53kcal0.4g10.1g0.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=134774