Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 202g | 635kcal | 1g | 24.2g | 60.5g | 1g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 40g | 52kcal | 0.2g | 12.1g | 0g | 0.4g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 202g | 645kcal | 22.2g | 94.8g | 18.5g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 121g | 623kcal | 19.9g | 0g | 61.3g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 40g | 246kcal | 2.4g | 19g | 17.7g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 40g | 105kcal | 7.5g | 0g | 8.2g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 403g | 1048kcal | 64.5g | 52.4g | 64.5g | 3.6g | |
| Ketsuppi, Heinz | 40g | 42kcal | 0.4g | 9.7g | 0g | 0.5g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 161g | 97kcal | 0.8g | 22.6g | 0g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6986kcal | 237.8g | 469.6g | 461.4g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3493kcal | 118.9g | 234.8g | 230.7g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1747kcal | 59.5g | 117.4g | 115.4g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 280kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu