Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 388g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 311g | 947kcal | 30.1g | 190.4g | 6.2g | 45g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 505g | 1732kcal | 51.4g | 353.3g | 6.1g | 17.7g | |
Hiiva | 19g | 15kcal | 2.5g | 0.2g | 0.1g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 210kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 5806kcal | 168g | 1087.8g | 71.4g | 128g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2903kcal | 84g | 543.9g | 35.7g | 64g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1452kcal | 42g | 272g | 17.9g | 32g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.7g | 43.5g | 2.9g | 5.1g |