Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 519g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 208g | 58kcal | 1.2g | 12.4g | 0.4g | 5.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 225g | 41kcal | 1.3g | 5.6g | 0.9g | 1.6g | |
Sipuli | 139g | 42kcal | 1.7g | 6.6g | 0.3g | 2.4g | |
Valkosipuli | 3.5g | 3.8kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 52g | 144kcal | 1g | 1.6g | 14.5g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 100g | 134kcal | 8.5g | 17.7g | 2g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 907kcal | 28g | 89g | 43.2g | 28.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 453kcal | 14g | 44.5g | 21.6g | 14.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 227kcal | 7g | 22.3g | 10.8g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.1g | 3.6g | 1.7g | 1.1g |