Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 121g | 699kcal | 25.5g | 6.4g | 61.1g | 14g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 403g | 645kcal | 10.9g | 10.9g | 60.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 222g | 316kcal | 27.7g | 0.7g | 22.7g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 101g | 410kcal | 3g | 97.8g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 403g | 262kcal | 52.4g | 8.5g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 4665kcal | 239g | 248.6g | 291g | 28g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2332kcal | 119.5g | 124.3g | 145.5g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1166kcal | 59.8g | 62.2g | 72.8g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |