Kinkkukiusaus

Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.

Lisää tomaatit ja aurajuusto.

Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.

Paista 225 asteessa n. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa

Sannuli83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 667g477kcal12.1g96.2g1.3g7.1g
Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g)194g175kcal31.7g2.7g4.3g0g
Flora kevyt ruoka 7%222g189kcal2.2g10g15.6g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen111g22kcal0.7g4.2g0.3g1.6g
Aurajuusto56g189kcal11.1g0g16.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2104kcal115.6g226.2g75.2g17.4g
Valittu annoskoko1250g1052kcal57.8g113.1g37.6g8.7g
Annoskoko puolitettuna625g526kcal28.9g56.6g18.8g4.4g
Arvot/100g100g84kcal4.6g9g3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199083