Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 667g | 477kcal | 12.1g | 96.2g | 1.3g | 7.1g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 194g | 175kcal | 31.7g | 2.7g | 4.3g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 222g | 189kcal | 2.2g | 10g | 15.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 111g | 22kcal | 0.7g | 4.2g | 0.3g | 1.6g | |
| Aurajuusto | 56g | 189kcal | 11.1g | 0g | 16.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2104kcal | 115.6g | 226.2g | 75.2g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1052kcal | 57.8g | 113.1g | 37.6g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 526kcal | 28.9g | 56.6g | 18.8g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu