Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 93g507kcal0.8g0.5g56.7g0g
Vehnälese149g232kcal19.8g22.9g6.7g55.8g
Ruisjauho (Rainbow)149g476kcal14.9g93.7g3.4g20.8g
Kanamuna kuoreton, annos 100g74g106kcal9.3g0.2g7.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 37g123kcal0.7g1.1g13g0g
Leivinjauhe 3.7g6.5kcal0.2g1.4g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa223g670kcal51.3g0g51.3g0g
Kinkkusuikale, Portti112g140kcal19g0.4g7.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g112g380kcal22.3g0g32.4g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g149g211kcal18.6g0.4g15.3g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 149g491kcal3g4.5g52.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6682kcal319.8g250.2g492.8g153.2g
Valittu annoskoko1250g3341kcal159.9g125.1g246.4g76.6g
Annoskoko puolitettuna625g1671kcal80g62.6g123.2g38.3g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430