Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 372g | 931kcal | 65.1g | 0g | 74.4g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 28g | 98kcal | 3.3g | 19.8g | 0.6g | 1g | |
| Voi | 31g | 225kcal | 0.4g | 0.1g | 25.2g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 130g | 456kcal | 16.7g | 90.8g | 2.5g | 4.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 372g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 124g | 409kcal | 33.5g | 0g | 29.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 68g | 97kcal | 8.5g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 124g | 57kcal | 3.7g | 6g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4545kcal | 262.4g | 233.8g | 282.8g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2273kcal | 131.2g | 116.9g | 141.4g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1136kcal | 65.6g | 58.5g | 70.7g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 9.4g | 11.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu