Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 534g1764kcal10.7g16g187g0g
Valkuainen (100g)75g31kcal7.3g1.1g0.1g0g
Mustikka metsä- 620g273kcal3.1g39.7g3.7g20.4g
Canderel makeutusjauhe21g82kcal0.6g19.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g4300kcal43.4g153.4g381.6g40.8g
Valittu annoskoko1250g2150kcal21.7g76.7g190.8g20.4g
Annoskoko puolitettuna625g1075kcal10.9g38.4g95.4g10.2g
Arvot/100g100g172kcal1.7g6.1g15.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=215066