Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 298g | 649kcal | 29.2g | 119.6g | 5.4g | 25g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 238g | 395kcal | 45.2g | 0g | 23.8g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 198g | 50kcal | 2.2g | 8.5g | 0.4g | 3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 198g | 40kcal | 1.2g | 7.5g | 0.6g | 2.8g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 40g | 56kcal | 1.2g | 1.6g | 4.8g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 238g | 476kcal | 52.4g | 2.4g | 26.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3353kcal | 263.8g | 283g | 122.6g | 63g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1676kcal | 131.9g | 141.5g | 61.3g | 31.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 838kcal | 66g | 70.8g | 30.7g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu