Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 808g | 615kcal | 15.2g | 125.3g | 1.6g | 8.1g | |
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman) | 289g | 116kcal | 11.8g | 15.3g | 1.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Maustekurkku | 116g | 19kcal | 0.8g | 3.5g | 0.1g | 2.1g | |
Ruohosipuli, tuore | 14g | 3.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Sokeri | 1.4g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Valkoviinietikka (Rajamäen) | 7.2g | 1.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1530kcal | 56.4g | 294.4g | 6.4g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 765kcal | 28.2g | 147.2g | 3.2g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 383kcal | 14.1g | 73.6g | 1.6g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.3g | 11.8g | 0.3g | 0.8g |