Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora culinesse | 15g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 49g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Paprika punainen | 29g | 8.5kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7.8g | 8.1kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Chorizo-paprika makkara (Dulano) | 97g | 431kcal | 21.4g | 1g | 37.9g | 0g | |
Vesi | 486g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 194g | 632kcal | 46.7g | 95.2g | 1.9g | 23.3g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 97g | 58kcal | 1g | 4.4g | 3.9g | 0.6g | |
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix | 35g | 18kcal | 0.5g | 3.5g | 0.2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 175g | 105kcal | 2.6g | 22.7g | 0.2g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2798kcal | 148.2g | 271.2g | 112.8g | 57.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1399kcal | 74.1g | 135.6g | 56.4g | 28.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 700kcal | 37.1g | 67.8g | 28.2g | 14.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 5.9g | 10.8g | 4.5g | 2.3g |