JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 968g | 1212kcal | 203.3g | 0g | 43.6g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 141g | 323kcal | 45.1g | 0.7g | 15.5g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 18g | 12kcal | 0.7g | 1.4g | 0.5g | 0.5g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 26g | 22kcal | 0.9g | 5g | 0.3g | 0.3g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 53g | 208kcal | 16.9g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 26g | 7.1kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Valkosipuli | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3604kcal | 537.2g | 22.6g | 150.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1802kcal | 268.6g | 11.3g | 75.4g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 901kcal | 134.3g | 5.7g | 37.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu