Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		86g	24kcal	0.5g	5.1g	0.2g	2.1g
Kaali, valkokaali		172g	36kcal	2.1g	5.8g	0.3g	3.6g
Lihaliemikuutio Maggi		6.3g	18kcal	0.6g	0.4g	1.4g	0g
Valkosipuli		4.3g	4.6kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Vesi		945g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		17g	16kcal	0.2g	3.6g	0.1g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		20g	15kcal	0.9g	2.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2500g	225kcal	9.2g	36.4g	4g	11.6g
	Valittu annoskoko	1250g	113kcal	4.6g	18.2g	2g	5.8g
	Annoskoko puolitettuna	625g	56kcal	2.3g	9.1g	1g	2.9g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu