Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
Rypsiöljy | 56g | 494kcal | 0g | 0g | 55.8g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 56g | 127kcal | 7.8g | 0.9g | 10g | 0g | |
Valkosipuli | 22g | 24kcal | 1.8g | 3.6g | 0.1g | 0.5g | |
Pinaatti | 949g | 127kcal | 15.4g | 3.8g | 2.8g | 12.3g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1633kcal | 54.4g | 32.6g | 138g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 816kcal | 27.2g | 16.3g | 69g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 408kcal | 13.6g | 8.2g | 34.5g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.2g |