Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 323g | 278kcal | 10g | 14.2g | 19.4g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 161g | 274kcal | 12.1g | 1.6g | 24.2g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 242g | 61kcal | 2.7g | 10.4g | 0.5g | 3.6g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 121g | 16kcal | 0.8g | 2.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 242g | 49kcal | 1.5g | 9.2g | 0.7g | 3.4g | |
| Paprika punainen | 161g | 47kcal | 1.5g | 7.3g | 0.6g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1448kcal | 57.2g | 90.4g | 91.2g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 724kcal | 28.6g | 45.2g | 45.6g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 362kcal | 14.3g | 22.6g | 22.8g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu