Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen | 707g | 414kcal | 69.4g | 21.9g | 2.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 339g | 484kcal | 42.4g | 1g | 34.8g | 0g | |
Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 34g | 26kcal | 1.7g | 4.1g | 0.2g | 23.8g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 170g | 543kcal | 25.5g | 100.1g | 4.4g | 17g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2932kcal | 278g | 254.2g | 84.4g | 81.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1466kcal | 139g | 127.1g | 42.2g | 40.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 733kcal | 69.5g | 63.6g | 21.1g | 20.4g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.2g | 3.4g | 3.3g |