Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 951g | 1141kcal | 28.5g | 39g | 95.1g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 100g | 225kcal | 0.1g | 55.7g | 0.1g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 12g | 39kcal | 1.2g | 5.9g | 1.2g | 1.2g | |
| Sokeri | 10g | 39kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 4.8g | 13kcal | 0.5g | 1.8g | 0.2g | 1.3g | |
| Sinappi | 76g | 100kcal | 3.3g | 10.7g | 4.6g | 1.3g | |
| Ketsuppi | 86g | 78kcal | 1.1g | 16.4g | 0.3g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3267kcal | 69.4g | 278g | 203g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1634kcal | 34.7g | 139g | 101.5g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 817kcal | 17.4g | 69.5g | 50.8g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu